Plantes Médicinales de Provence et d'ailleurs - Reconnaître, cueillir et transformer les plantes pour se soigner

Nathalie Clot Havond

Editions Edisud, collection Chauvons le naturel - 2014

___

Aspect : Très joli bouquin au dehors comme au dedans avec une couverture souple agréable au toucher. La mise en page est à la fois belle et intuitive. J'ai vraiment beaucoup de plaisir à feuilleter cet ouvrage. 

Contenu : En début de livre, différents petits chapitres sont proposés pour introduire et préciser le contenu des fiches et leur utilisation. L'auteur présente donc la région, puisqu'il s'agit des Plantes trouvées principalement dans le Midi, les différentes médecines qui utilisent les plantes (aromathérapie, phytothérapie, homéopathie, élixirs floraux...), un peu d'histoire ; et puis des conseils de récolte, de transformation des plantes ainsi qu'un tableau-calendrier pour savoir quand les chercher. 

Arrivent ensuite rapidement les fiches présentant joliment chaque plante titrée dans un encadré qui précise son nom scientifique, la famille à laquelle elle appartient et ses autres noms s'il y a lieu. Les fiches sont toutes illustrées de jolies photos assez claires sur l'aspect des plantes. On y trouve des informations sur où les trouver et quand les récolter en fonction de la partie qui nous intéresse (racine, pousse, tige, bourgeon, feuille, fleur, fruit, graine...), un descriptif détaillé, les principaux constituants (molécules), puis l'usage qu'on en fait dans les différentes médecines avec des détails sur la forme (transformation), la posologie, les contres-indications. L'auteur rajoute parfois des encadrés avec des recettes ou des anecdotes (histoire, tradition, étymologie...) très enrichissantes. 

Enfin, on trouvera quatre petites parties très bien conçues et très utiles : un Index des pathologies, pour trouver facilement la plante associée dans l'ouvrage en fonction du mal rencontré et le rendre ainsi tout aussi pratique qu'informatif ; deux lexiques, un botanique et un médical avec pas mal de termes inhabituels expliqués simplement ; et une bibliographie, pour une fois bien mise en page et intuitive puisqu'elle trie les ouvrages cités par thèmes et n'hésite pas à mentionner quelques sites internet. 

Conclusion : 

Les + : Joli, agréable en main, bien conçu, informatif, pratique et assez complet !

Les - : Il doit y en avoir, mais ils ne m'ont pas encore frappés.